Les régimes dissociés : Montignac, Shelton, Antoine
Les régimes dissociés, bien que souvent controversés, suscitent un intérêt constant auprès de ceux qui cherchent à perdre du poids […]
Régime dissocié
Apparus il y a une trentaine d’années, les régimes dissociés ont souvent fait la une de la presse spécialisée qui les présentent parfois comme les régimes miracles adoptés par bon nombre de stars. Certaines personnalités ont même fait publier des livres qui racontent leur expérience avec ces types de programme de perte de poids. C’est une multitude de méthodes qui ont tous en commun une même technique de séparation des groupes d’aliments.
Avantages et inconvénients des régimes dissociés
Les régimes dissociés, avec leur approche unique de séparation des groupes d’aliments, attirent de nombreuses personnes cherchant à perdre du
Principes des régimes dissociés
Les régimes dissociés reposent sur une idée simple mais intrigante : ce n’est pas la quantité d’aliments consommés qui pose